口呼吸を放置するリスクと改善する方法

皆さん、こんにちは。江南市布袋のつかもと歯科です。 日々の生活の中で、つい気づかないうちに行ってしまう「口呼吸」。実はこの習慣が体やお口の健康に大きな影響を及ぼすことをご存じでしょうか？口呼吸を放置すると、むし歯や歯周病などのリスクが増えるだけでなく、全身の健康や生活の質にも関わる問題となります。本コラムでは、「そもそも口呼吸とは？」から「放置するリスク」、そ …

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